Video on demand

Trainiere bequem in Deinen eigenen 4 Wänden. 

Unsere Videothek wird ständig erweitert. Du kannst 24/7 und so oft Du möchtest über den PC oder das Tablet trainieren. 

Du kannst bequem nach Level und Kategorien filtern:

  • Coaching/Healing:
    • 3 D Rücken 
    • Home Office Take 5
    • Präventionsübungen
    • Rückenfit
    • Rectus Diastase
  • Interval Training
    • Hüftgoldkiller
    • HIIT
    • deepWORK

 

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    • After Work Special
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    • Ganz schön Schwanger
    • Stuhlworkout
    • ABC Training 
  • Pilates/Yoga/Meditation 
    • Powerpilates
    • YOGA für SCHWANGERE 
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